什么样的人是健康的人?

1、良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计有些，能助人为乐，与人为善。

2、心理和生理上都没有疾病，精力充沛，有很多爱好，平时很快乐的人，我认为最健康。

3、游泳，小孩子体力好、活泼开朗，老年人经常散步、打太极拳，那他可能身体会比较健康。心情：开朗乐观，不急不躁如果一个人看起来总是很快乐，待人友善，有很多朋友，做事不急不躁，那可能说明他是一个比较健康的人。

4、健康，不仅仅只是表面上的身体健康 ，精神上的健康同样重要。

5、睡眠：每天在15分钟入睡，质量好，早晨起床后是感觉精力充沛活力满满。睡眠是人恢复机能的重要环节，健康的人睡眠必定健康。如果长期早晨起来有疲乏或者沉重感，肯定是不健康的。从面部体征来观察人是否健康，精气神是否充足。

6、时刻保持积极向上的精神状态，遇事不抱怨，对未来充满信心。

身心健康八大标准你知道是什么吗?有多少人是健康的?

1、身心健康的标准是：有较强的情绪控制力，能保持情绪稳定与心理平衡，对外界的刺激反应适度，行为协调。处事乐观，满怀希望，始终保持一种积极向上的进取态度。

2、世界卫生组织提出了身心健康的八大标准：吃得快、胃口好、能快速吃完一顿饭不挑食，证明内脏功能正常。快速排便：一旦有了排便感，就能快速排出大小便，感觉轻松舒适，精神上也有不错的感觉，说明你的肠胃功能不错。

3、知道节制；遇事能三思而后行，大多数的事故是可以避免的。（7）负责的性行为：了解自己的性行为并对此负责。（8）运动有好处：运动可以使你健美和感觉良好；参加运动的每一个人都可赢得健康。